Varian COVID-19 baru yang disebut Omicron telah muncul dan menyebar di berbagai negara. Meskipun data tentang varian ini masih terbatas, ahli kesehatan telah mengeluarkan beberapa saran untuk melindungi diri dan keluarga di rumah dari varian COVID-19 Omicron. Berikut adalah beberapa cara melindungi diri dan keluarga di rumah dari varian COVID-19 Omicron:
Vaksinasi
Vaksin COVID-19 telah terbukti sangat efektif dalam mencegah infeksi virus corona dan mencegah penyakit COVID-19 yang parah. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendapatkan vaksin COVID-19. Setiap orang di atas usia 5 tahun disarankan untuk mendapatkan vaksinasi COVID-19, terutama vaksin yang terbaru dan paling efektif untuk melawan varian Omicron.
Menjaga Kebersihan Tangan
Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengurangi risiko penyebaran virus. Pastikan untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, setelah bersin atau batuk, atau setelah bersentuhan dengan benda yang mungkin terkontaminasi virus corona. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan hand sanitizer yang mengandung minimal 60% alkohol.
Menghindari Kerumunan
Menghindari kerumunan dan mempertahankan jarak sosial setidaknya 1-2 meter dari orang lain dapat membantu mengurangi risiko penyebaran virus corona. Cobalah untuk menghindari tempat-tempat yang ramai seperti mal, bioskop, atau pusat perbelanjaan. Jika Anda harus berada di tempat-tempat ini, pastikan untuk memakai masker dan menjaga jarak sosial.
Menghindari Kontak dengan Orang yang Sakit
Jika Anda atau anggota keluarga memiliki gejala COVID-19, segera mengisolasi diri dan jangan keluar rumah kecuali untuk mencari perawatan medis. Jika Anda atau anggota keluarga dekat dengan seseorang yang sakit, pastikan untuk memakai masker dan menjaga jarak setidaknya 1-2 meter dari orang tersebut.
Ventilasi Udara
Pastikan ruangan di rumah Anda memiliki ventilasi yang baik. Buka jendela setiap kali memungkinkan, terutama ketika ada tamu di rumah. Ventilasi yang baik dapat membantu mengurangi risiko penyebaran virus corona.
Membersihkan dan Mendisinfeksi Permukaan
Membersihkan dan mendisinfeksi permukaan yang sering disentuh seperti gagang pintu, meja, dan sakelar lampu dapat membantu mengurangi risiko penyebaran virus corona. Gunakan pembersih dan disinfektan yang sesuai dan ikuti instruksi penggunaan dengan benar.